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Desenvolva Bons Hábitos

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Aprender durante a quarentena pode ser um modo magnífico de superar este momento tão difícil. Afinal, ficar em casa, isolados mesmo de nossos parentes e amigos, não é tarefa fácil.

Hoje, apresentarei a você um apanhado de habilidades úteis, às quais você poderá se dedicar na segurança de sua própria casa, até que tudo termine. E esperamos que seja logo, não é mesmo?

Vem comigo? Tenho certeza que, dentre as opções apresentadas, uma será magnífica para você.

Aprender durante a quarentena pode ser terapêutico

Já dizia o ditado que “cabeça vazia é oficina do diabo”. Os antigos repetiam o bordão buscando denunciar quanto o ócio pode nos deixar vulneráveis para os males internos e externos.

Ocorre que, em situações como essa, muitos são os fatores que nos influenciam indiretamente. De modo especial, podemos falar da mídia comercial como exemplo perfeito.

Jornais online ganham dinheiro com cliques. E, em nossos dias, boa parte de nosso tempo é dedicado à internet indegenerique.com.

E qual melhor maneira para conseguir cliques que o sensacionalismo? Assim, nossos feeds e timelines estão repletos de notícias apressadas, mentiras e divagações irresponsáveis.

Estes elementos têm um poder incrível de nos roubar o juízo. O resultado acaba sendo a ansiedade, promotora de desarranjos na saúde física e mental de muita gente.

E não entenda que informar-se seja ruim. Pelo contrário. Apenas reforço o quanto é importante dedicar parte do tempo a atividades úteis e positivas. Tudo bem?

Nelas, você poderá desenvolver novos hábitos e talentos que levará para a vida. Seu tempo, em lugar de ser consumido pelo medo e preocupação, será aplicado em seu bem estar.

4 habilidades úteis para aprender na quarentena

Você já sabe o quanto pode ser proveitoso aproveitar o isolamento para aprender e estudar. E tenho certeza que reconhece a importância destas tarefas na vida de qualquer pessoa.

Por isso, convido-te a refletir comigo sobre quatro habilidades importantíssimas. E o melhor? Todas podem ser trabalhadas desde casa, valendo-se da internet e do tempo livre.

Vamos lá! No final, você escolhe qual funciona melhor para você. Bastará, então, render-se a ela.

O Inglês como matéria para aprender na quarentena

Sem dúvida, a língua inglesa é uma habilidade imprescindível em vários aspectos de nossas vidas. Com a globalização, mesmo nossa profissão pode se beneficiar deste aprendizado.

E convenhamos: você não estuda Inglês por falta de tempo e de dinheiro, não mesmo? Mas e se eu te entregasse o mapa da mina? Tempo você já tem, não é mesmo?

Ocorre que a internet é muito mais do que um meio de comunicação. Mensageiros e vídeo chamadas são apenas o topo do iceberg que essa ferramenta representa.

Por trás dos vídeos de gatinhos e memes, a rede mundial de computadores é uma imensa biblioteca. Basta ter um computador ou celular e acessá-la para estudar de graça.

Assim, tudo que você precisará para aprender na quarentena é vontade e dedicação. Você poderá se tornar fluente em Inglês por meio de blogs e vídeos do Youtube.

A dica é: comece de acordo com seus conhecimentos prévios. E, ainda mais, não se apresse. Caminhe no seu tempo e sempre pesquise cada assunto a fundo.

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Rendendo-se ao artesanato e pintura

Muitas pessoas preferem atividades mais manuais para relaxar e ocupar a mente. Nestes casos, estudos e anotações podem gerar ainda mais ansiedade.

Justamente por isso, artesanato e pintura são habilidades excelentes para aprender na quarentena.

Como no caso do Inglês, a internet fará um trabalho incrível, aqui. Incontáveis canais dedicam-se a ensinar técnicas e métodos das mais variadas atividades.

Bordados, bijuterias, biscuit… Quantas não são as possibilidades ligadas a este campo da arte? E, ainda, se dispuser das ferramentas necessárias, a pintura também ocupa um papel importante.

E, se não dispuser de telas, tintas ou materiais, tudo bem: basta você se dedicar a aprender com os vídeos. Mais tarde, quando tiver acesso aos itens, você aplica tudo que aprendeu.

Culinária: aprender na quarentena como embelezar sua cozinha

Cozinhar é um imenso prazer para boa parte das pessoas. Especialmente quando falamos de pratos requintados, pouco convencionais e cheios de cores e sabores.

O grande problema é que essas receitas normalmente são difíceis. Pães especiais, assados e bolos sofisticados demandam muita prática e várias tentativas e erros.

Por isso, com a ajuda dos chefs do Youtube, você pode desenvolver técnicas incríveis. Num piscar de olhos, estará preparando pratos os quais nunca sonhou.

Já imaginou aprender a receita milenar do arroz japonês e fazer seus próprios sushis? Ou descobrir como nunca mais ressecar um assado de forno?

Nesta dica, ainda repousa uma oportunidade de empreender durante a crise. Aprendendo receitas e dominando o preparo, você pode abrir o seu próprio delivery alimentício.

Fabuloso, não é mesmo?

A saúde física contribuindo com a tranquilidade emocional

Por fim, outra habilidade maravilhosa para aprender na quarentena é o hábito esportivo. Trânsito e escritório roubam nossas energias, e sempre juramos começar amanhã.

Mas e se o amanhã fosse hoje?

Especialistas sempre recomendam exercícios para manutenção de nossa saúde. Melhora da respiração, maior disposição, perda de peso… Quantos não são os benefícios da rotina?

Assim, levante logo do sofá, desligue a Netflix e, agora mesmo, comece a praticar algum tipo de exercício. Seu corpo e sua mente agradecerão imensamente!

Apenas lembre-se de consultar matérias de profissionais para não fazer nada errado. Exercícios mal feitos acarretam em problemas futuros. Pegue leve e sue à vontade.

Com essas dicas, espero fortemente ajudar você a superar o terror da pandemia. Essas atividades servirão para toda a vida, e colocarão você em sintonia consigo mesmo.

Então, boa sorte! Cuide-se, fique em casa e proteja quem você ama. Este pesadelo vai passar, e você sairá dele mais forte e, de quebra, terá aprendido algo novo.