Felicidade é um estado de satisfação e bem-estar. O primeiro passo que você precisa dar para se tornar feliz é mudar seus pensamentos. Afirmações positivas são uma ótima ferramenta para isso, porque podem ajudar a substituir as crenças limitantes que você mantém com crenças mais poderosas. É importante notar que você não quer tentar forçar os pensamentos negativos a desaparecer, mas sim você precisa aprender como se tornar consciente dos pensamentos e aceitá-los sem fazer nenhum julgamento sobre eles. Por ser consciente e presente, você começará a descobrir que os pensamentos negativos começarão lentamente a desaparecer em segundo plano.

Muitas pessoas ao redor do mundo estão procurando por felicidade em grandes coisas ou eventos, quando na verdade, muitas vezes há mais poder em extrair a felicidade de experiências comuns. Você não quer esperar para ser feliz, especialmente se você pode escolher ser feliz aqui e agora. Além disso, é vital lembrar que sua fisiologia é uma peça incrivelmente importante para se sentir feliz. Você nunca vai se sentir feliz se você tiver a cabeça baixa e uma careta no rosto.

Dica de leitura: 5 Maneiras surpreendentemente simples de ser feliz

Quando você levantar a cabeça e colocar um sorriso no rosto, você se sentirá muito melhor, e será muito mais fácil desenvolver uma atitude positiva. Lembre-se de usar seu corpo de maneira positiva quando usar as seguintes afirmações.

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Aqui estão algumas afirmações positivas para atrair a felicidade para sua vida.

1. Todos os dias, e de todas as formas, sinto cada vez mais alegria e felicidade em minha vida.
2. Felicidade é o meu estado natural de ser.
3. Eu mereço ser feliz.
4. Por ser feliz todos os dias, posso ajudar os outros a se tornarem felizes em suas vidas.
5. Sou grato por todos os sentimentos felizes que me seguem em todos os lugares que vou.
6. Eu espalhei felicidade para os outros e absorvi a felicidade dos outros em troca.
7. Estou tão feliz e grato pela minha vida que minha visão da vida é incrivelmente positiva.
8. Ser feliz é fácil para mim.
9. Sou grato por todos os momentos de todos os dias, porque sei que isso nunca retornará.
10. Meu futuro é brilhante e sou incrivelmente grato por isso.
11. Eu penso constantemente em pensamentos edificantes.
12. Sou incrivelmente grato pelo ar que estou respirando, pela água a que tenho acesso e pela comida na geladeira.
13. Sou grato porque sempre tenho o que preciso para viver minha vida.
14. Eu começo todos os dias em um estado de imensa felicidade e alegria.
15. Eu sou um alegre doador e um feliz recebedor de coisas boas na minha vida.
16. O mundo será um lugar melhor e um lugar mais feliz porque eu estava aqui.
17. Eu sou uma força imparável para o bem.
18. Eu confio em mim mesmo porque minha sabedoria interior sabe a verdade.
19. Eu respiro felicidade a cada respiração que tomo.
20. Eu acordo sentindo-me grato por esta vida e cheio de alegria.
21. Eu estou tão feliz e grato porque eu posso viver a vida dos meus sonhos.
22. Eu estou sempre melhorando e aprendendo coisas novas que me fazem feliz.
23. Eu estou presente e sinto uma tremenda alegria neste momento.
24. Eu posso transformar qualquer negativo em positivo, não importa o que seja.
25. Eu sou uma pessoa incrivelmente positiva com presentes incríveis para compartilhar com o mundo.
26. Eu sou o criador do meu dia, minhas semanas, meus meses e meus anos e escolhi criar felicidade e alegria.
27. Eu decido fazer da minha vida uma obra-prima digna de ser lembrada.
28. Eu me sinto vivo e o mundo ao meu redor parece novo e fresco.
29. A vida é maravilhosa e eu amo viver.
30. Há infinitas oportunidades para eu experimentar alegria e felicidade todos os dias.
31. Transformo qualquer obstáculo em oportunidades abundantes.
32. Eu sou eternamente grato pela abundância em minha vida.
33. Estou aberto a aceitar novas jornadas e começos em minha vida. Eu estou sempre aprendendo, crescendo e abrindo novas e promissoras possibilidades.
34. A cada minuto eu aprecio a perfeição da minha jornada e estou ciente de que, ao apreciar a perfeição da minha jornada, eu percebo uma felicidade maior, paz e alegria.
35. As pequenas alegrias da vida acrescentam grande felicidade aos meus dias quando me torno mais consciente de sua existência.
36. Respeito tudo e todos ao meu redor e faço pequenas ações com muita felicidade, amor e gratidão.
37. Sou forte, criativo e feliz, e uso meus erros como degraus para me transformar em uma pessoa mais sábia.
38. Eu valorizo ​​a paz interior e percebo que ser eu mesmo é completamente aceitável. Eu vivo com a minha verdade e minha felicidade é tanto dentro de mim quanto fora de mim.
39. Eu sou verdadeiramente grato ao Universo por esta vida gloriosa e maravilhosa. Eu sou verdadeiramente abençoado e grato a todos que tocaram minha vida e fizeram valer a pena viver.
40. Pensamentos e circunstâncias felizes são atraídos para mim naturalmente. Estou sempre aterrando em circunstâncias felizes.
41. Estou feliz em realizar atos aleatórios de bondade, compaixão, amor e felicidade. Meu amor resulta em mais amor e felicidade entrando em minha vida.
42. Sou carinhoso, compassivo, feliz e gentil.
43. Eu sou verdadeiramente feliz e grato por tudo que tenho, incluindo amor, felicidade, alegria e compaixão pelos outros.
44. Sinto uma completa sensação de alegria, amor e felicidade no momento e transmito essa energia ao longo do dia.
45. Eu me sinto lindo por dentro e por fora enquanto defino meu próprio senso de beleza através de energia positiva, amor abundante e felicidade.
46. Minha abundância de amor, felicidade e energia positiva me permite entrar no dia e realizar tudo o que eu definir na minha mente.
47. Permito-me experimentar a bondade que me rodeia e reter a energia positiva que flui ao longo do dia para nutrir meu corpo, mente e alma.
48. Felicidade é meu direito de nascença. Eu escolho atrair a felicidade para a minha vida, e eu mereço ser verdadeiramente alegre e feliz com tudo o que me propus a fazer.
49. Hoje é o dia de novos começos, e saúdo o dia com olhos renovados e uma mente rejuvenescida.
50. A abundância está fluindo ao longo do meu dia, e eu possuo todo o amor, felicidade, entusiasmo, criatividade e energia para tornar meu dia especial.
51. A cada momento que estou vivo, fico mais feliz e grato com a minha vida.
52. Cada célula do meu corpo está pulsando com felicidade, alegria, positividade e abundância.
53. Estou mais feliz agora do que jamais fui.
54. A felicidade é algo contagiante. Eu entendo isso, e eu trabalho para espalhar a felicidade para os outros, o que traz felicidade de volta para mim dez vezes.
55. Minha felicidade ajuda as pessoas da minha vida a se sentirem mais felizes.
56. Minha atitude feliz atrai outras felicidades para a minha vida.
57. Eu sou imensamente grato pela minha maravilhosa vida. Sou grato a todos que me fizeram feliz e que fizeram a minha vida valer a pena.
58. Fico feliz quando progrido para alcançar meus objetivos.
59. Eu me concentro mais na minha felicidade atual do que nos erros do meu passado.
60. Eu posso me levantar e levantar meu próprio espírito.
61. Eu sinto uma tremenda sensação de felicidade e paz dentro de mim.
62. Eu sou uma pessoa positiva e escolho ter uma visão positiva da vida.
63. Estou pronto para enfrentar o que vier do meu jeito com felicidade e uma atitude positiva.
64. Eu estou feliz; Eu sou saudável; Eu sou forte.
65. Toda manhã eu acordo feliz com minha vida e meu futuro.
66. Abordo tudo na minha vida com senso de humor e amor para rir com os outros.
67. Quando penso em pensamentos felizes, minha vida clareira e ilumina.
68. Ser feliz é uma das principais prioridades da minha vida e lembro-me de praticar esse sentimento todos os dias.
69. Permito-me desfrutar plenamente dos pequenos momentos que observo em torno de mim todos os dias.
70. Estou sempre procurando maneiras de trazer felicidade e riso para a minha vida.
71. Eu sempre sou capaz de encontrar um motivo para sorrir todos os dias.
72. Estou completamente feliz com as escolhas que faço na minha vida.
73. Eu sou sempre amigável com outras pessoas e sorrio para elas.
74. Eu espalhei felicidade em todos os lugares que fui.
75. Eu me comprometo a desenvolver o maior nível possível de felicidade em minha vida.
76. Minha vida está constantemente transbordando de felicidade e alegria.
77. Eu trabalho com alegria para todos os meus objetivos e sonhos.
78. Estou sempre feliz porque estou fazendo grandes coisas com a minha vida.
79. Eu sou digno de amor e felicidade.
80. Saúdo felicidade e alegria em minha vida.
81. Sou feliz porque vivo minha vida todos os dias.
82. Eu descanso em total alegria e felicidade toda vez que vou dormir porque sei que está tudo bem no meu Universo.
83. Eu sou a pessoa mais feliz e contente deste planeta.
84. Fico feliz que toda a felicidade se origina dentro de mim e eu vivo cada momento ao máximo.
85. As possibilidades que a vida me apresenta são infinitas.
86. Eu flutuo feliz e de maneira contente dentro do meu mundo.
87. Eu escolho viver uma vida feliz, pacífica e equilibrada.
88. Eu encontro alegria, felicidade e prazer no mais ínfimo das coisas.
89. Eu posso tocar na minha fonte interna de felicidade a qualquer momento que eu quiser e deixar sair um fluxo de alegria, prazer, felicidade e bem-estar.
90. Eu olho e observo o mundo ao meu redor com um sorriso porque não posso deixar de sentir toda a alegria ao meu redor.
91. Minha felicidade sobe e se expande a cada dia.
92. Todo dia eu acordo com um sorriso feliz no rosto e um sentimento de tremenda gratidão em meu coração por todos os momentos maravilhosos que me esperam durante o dia.

Para melhores resultados, recomenda-se que você se sente em um lugar calmo, onde você não será perturbado, relaxe seu corpo e mente. Escolha de 20 a 30 afirmaçõespositivas e mentalmente ou verbalmente repita cada uma delas por 3 vezes cada.